Videocorsi

I nuovi videocorsi di fitness sono divisi in tre categorie di obiettivi::
TONIFICANTE - CARDIOVASCOLARE - OLISTICO.
Per ogni videocorso puoi scegliere il livello di difficoltà e la durata dell'allenamento, per questo le lezioni sono state suddivise in tre fasi da circa 10 minuti.

L'intera programmazione è consultabile alla pagina del palinsesto.
Successivamente all'attivazione, tutti i videocorsi sono disponibili anche nella videoteca.